കുട്ടികളിൽ നഖം കടി കാണുമ്പോൾ പലപ്പോഴും മാതാപിതാക്കൾ അവരെ വഴക്കുപറയാറാണ് പതിവ്. എന്നാൽ നഖം കടി വെറുമൊരു മോശം ശീലമല്ലെന്നും ചിലപ്പോൾ അത് ശരീരത്തിൽ ചില പോഷകങ്ങളുടെ കുറവ് മൂലമാണെന്നും വൈദ്യശാസ്ത്രം വെളിപ്പെടുത്തുന്നു.
എന്താണ് പൈക (Pica)?
ഭക്ഷണമല്ലാത്ത വസ്തുക്കൾ (ഉദാഹരണത്തിന് നഖം, മണ്ണ്, ഐസ് കഷ്ണം, പേപ്പർ) കഴിക്കുന്ന സ്വഭാവത്തെയാണ് ‘പൈക’ എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. ശരീരത്തിന് ആവശ്യമുള്ള അയൺ (ഇരുമ്പ് സത്ത്), കാൽസ്യം അല്ലെങ്കിൽ സിങ്ക് എന്നിവയുടെ കുറവ് മൂലമാണ് കുട്ടികൾ ഇത്തരത്തിൽ ചെയ്യാറുള്ളത്. ഭിത്തിയിലെ പെയിന്റ് അടർത്തി തിന്നുന്ന കുട്ടികളിൽ സിങ്കിന്റെ കുറവ് ഉണ്ടാകാമെന്നും ഇത് മാരകമായ വിഷബാധയ്ക്ക് കാരണമാകുമെന്നും പഠനങ്ങൾ പറയുന്നു.
നഖം കടിയുടെ കാരണങ്ങൾ
നഖം കടിയിലേക്ക് നയിക്കുന്ന പ്രധാന കാരണങ്ങൾ ഇവയാകാം:
അയൺ കുറവ്: ശരീരത്തിൽ രക്തക്കുറവ് (അനീമിയ) ഉണ്ടാകുമ്പോൾ കുട്ടികൾ നഖം കടിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
മാനസിക സമ്മർദ്ദം: പേടിയോ ഉത്കണ്ഠയോ ഉള്ള കുട്ടികൾ അറിയാതെ നഖം കടിക്കാറുണ്ട്.
അനുകരണം: വീട്ടിലെ മുതിർന്നവർ നഖം കടിക്കുന്നത് കണ്ടും കുട്ടികൾ ഇത് അനുകരിക്കാം.
നഖം ശരിയായി മുറിക്കാത്തത്: നഖങ്ങൾ വൃത്തിയായി വെട്ടിയിട്ടില്ലെങ്കിൽ കുട്ടികൾ അത് കടിച്ചു കളയാൻ ശ്രമിക്കും.
ഇത് കൃത്യസമയത്ത് ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ പല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തെയും മോണകളെയും ബാധിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
വഴക്കുപറയരുത്: നഖം കടിക്കുന്നതിന് കുട്ടിയെ ശിക്ഷിക്കുകയോ വഴക്കുപറയുകയോ ചെയ്യരുത്. ഇത് അവരുടെ മാനസിക സമ്മർദ്ദം കൂട്ടുകയേയുള്ളൂ.
പരിശോധന നടത്തുക: കുട്ടി തുടർച്ചയായി നഖം കടിക്കുകയോ മണ്ണ് തിന്നുകയോ ചെയ്താൽ രക്തപരിശോധന നടത്തി ശരീരത്തിൽ അയൺ കുറവുണ്ടോ എന്ന് നോക്കണം.
നഖം വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക: കുട്ടികളുടെ നഖങ്ങൾ എപ്പോഴും കൃത്യമായി വെട്ടി വൃത്തിയാക്കി വെക്കുക.
ശ്രദ്ധ മാറ്റുക: കുട്ടി നഖം കടിക്കുന്നത് ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ ശാന്തമായി അത് പറഞ്ഞു മനസ്സിലാക്കുകയും അവരുടെ കൈകൾ മറ്റു കാര്യങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുത്താൻ ശ്രദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുക.
അയൺ മരുന്നുകൾ നൽകുമ്പോൾ
കുട്ടികൾക്ക് ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം അയൺ മരുന്നുകൾ നൽകുമ്പോൾ ചില കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം. ചായയോ തൈരോ കഴിക്കുന്നതിനൊപ്പം ഈ മരുന്ന് നൽകരുത്, കാരണം ഇത് മരുന്ന് ശരീരത്തിലേക്ക് പിടിക്കുന്നത് തടയും. ഓറഞ്ച് നീരിനൊപ്പം നൽകുന്നത് മരുന്ന് പെട്ടെന്ന് ഫലിക്കാൻ സഹായിക്കും.
കുട്ടികളുടെ നഖം കടിയെ വെറുമൊരു വികൃതിയായി കാണാതെ അവരുടെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ ലക്ഷണമായി കാണാൻ മാതാപിതാക്കൾ ശ്രദ്ധിക്കണം. പോഷകഗുണമുള്ള ഭക്ഷണം നൽകുന്നതിലൂടെയും സ്നേഹത്തോടെ കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞു മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയും ഈ ശീലം മാറ്റിയെടുക്കാം. കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ എന്തെങ്കിലും സംശയം തോന്നിയാൽ ഒരു ഡോക്ടറുടെ സഹായം തേടാൻ മടിക്കരുത്.
സയനോര ഗോപകുമാര്
